728x90 반응형 Beck3 164. 베크(Beck)의 인지행동 상담기법 ◾ 정서적 기법 : 역할연기 등을 통해 내담자의 자동적 사고를 파악 ◾ 언어적 기법 : 내담자 스스로 해결책을 찾도록 도움 ◾ 행동적 기법 : 내담자의 인지 변화를 목적으로 행동실험을 수행 2023. 4. 24. 163. Beck의 인지치료이론에서 인지적 명확성 오류의 5가지 원인 ◾ 외적요인 ◾ 고정관념 ◾ 정보결핍 ◾ 경미한 정신건강 ◾ 심각한 정신건강 2023. 4. 24. 49. 베크(Beck)의 인지적 오류 4가지 ◾ 흑백논리(이분법적 사고) : 둘 중의 하나로 해석하는 오류 ◾ 선택적 추상화 : 중요한 부분은 무시하고 사소한 부분에 초점을 맞춰 전체를 보려한다. ◾ 임의적 추론 : 증거가 없음에도 임의적으로 결론을 내리는 오류 ◾ 의미축소 및 의미확대 : 특정의미를 과하게 축소 및 확대 하여 생기는 오류 ◾ 과잉일반화 : 특정사건의 결과를 관계없는 상황까지 일반화 하려는 오류 2023. 4. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형