728x90 반응형 암 예방1 "건강한 생활을 위한 슈퍼푸드, 커큐민" 커큐민은 인도와 남아시아 요리에서 일반적으로 사용되는 양념으로 우리나라에서는 황토로 알려진 '고운황'에서 발견되는 자연화합물입니다. 커큐민은 잠재적인 건강상 이점을 연구하는데 많은 관심이 기울어져 왔으며, 연구 결과 몇 가지 치료적 효과가 있을 수 있다는 것을 시사합니다. 1. 커큐민의 효능■ 항염증 효과커큐민은 강력한 항염증제로, 몸 속의 염증을 줄이는 데 효과적으로 작용합니다. ■ 항산화 효과커큐민은 강력한 항산화 효과를 가지며, 자유 라디칼에 의한 산화적 손상으로부터 보호해줄 수 있습니다. ■ 뇌 기능커큐민은 인지 기능을 향상시키고 알츠하이머와 파킨슨 등 노화로 인한 신경병증의 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. ■ 심혈관 건강커큐민은 염증을 줄이고 혈관 기능을 개선시켜 심장 건강을 개선.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
