728x90 반응형 심혈관 건강1 "건강한 생활을 위한 슈퍼푸드, 커큐민" 커큐민은 인도와 남아시아 요리에서 일반적으로 사용되는 양념으로 우리나라에서는 황토로 알려진 '고운황'에서 발견되는 자연화합물입니다. 커큐민은 잠재적인 건강상 이점을 연구하는데 많은 관심이 기울어져 왔으며, 연구 결과 몇 가지 치료적 효과가 있을 수 있다는 것을 시사합니다. 1. 커큐민의 효능■ 항염증 효과커큐민은 강력한 항염증제로, 몸 속의 염증을 줄이는 데 효과적으로 작용합니다. ■ 항산화 효과커큐민은 강력한 항산화 효과를 가지며, 자유 라디칼에 의한 산화적 손상으로부터 보호해줄 수 있습니다. ■ 뇌 기능커큐민은 인지 기능을 향상시키고 알츠하이머와 파킨슨 등 노화로 인한 신경병증의 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 있습니다. ■ 심혈관 건강커큐민은 염증을 줄이고 혈관 기능을 개선시켜 심장 건강을 개선.. 2023. 4. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
